Как сузить расширенные поры: что действительно помогает
Автор: Светлана Колганова, основательница Beauty Balance
«Можно ли сузить поры?» Это один из самых частых вопросов, которые мне задают. Честный ответ: размер пор во многом заложен от природы. Но изменить можно то, насколько они заметны. Чистые, свободные поры выглядят гораздо мельче, чем поры, забитые кожным салом и чешуйками кожи. Здесь я покажу, как этого добиться.
Главное коротко
- Поры нельзя уменьшить навсегда, но можно сделать заметно менее видимыми.
- Главный компонент: салициловая кислота (BHA), потому что она очищает поры изнутри.
- Жирной коже тоже нужно увлажнение, иначе она вырабатывает ещё больше кожного сала.
- Выдавливание и грубые скрабы скорее делают поры больше.
Почему поры выглядят большими
- Кожное сало: много сала растягивает пору, и она кажется больше. Поэтому поры на носу, лбу и подбородке обычно заметнее всего.
- Ороговение: чешуйки кожи смешиваются с салом и закупоривают пору. Она выглядит тёмной и открытой.
- Возрастные изменения: с годами кожа теряет упругость. Поры вытягиваются и становятся заметнее.
- Солнце: УФ-излучение ослабляет ткани вокруг поры.
Твой уход для менее заметных пор
- Очищение с салициловой кислотой, утром и вечером. Она растворяет сало и внутри поры.
- Тоник или пилинг, два-четыре раза в неделю вечером. Кислоты выравнивают поверхность и не дают порам забиваться.
- Сыворотка, которая выравнивает текстуру кожи.
- Лёгкое увлажнение, лучше всего с матовым финишем.
- Солнцезащитное средство каждое утро, чтобы ткани оставались упругими.
- Маска с глиной один-два раза в неделю.
1. Очищение. Основа для всего остального.
CLEAR CELL Clarifying Salicylic Gel CleanserIMAGE SkincareПенящийся гель с 2 % салициловой кислоты.К продукту
Purifying CleanserHydroPeptideСалициловая кислота и глина для жирной кожи.К продукту
Plamine Washing FoamPlamineНежная пенка с минеральной глиной, не пересушивает.К продукту2. Тоник и пилинг. Здесь разница заметнее всего.
Daily Active Smoothing ToneriS ClinicalAHA, BHA и PHA в одном тонике.К продукту
Liquid Resurfacing SolutionHydroPeptideНесмываемый пилинг с 2 % салициловой кислоты.К продукту
CLEAR CELL Clarifying Salicylic PadsIMAGE SkincareУдобные диски с салициловой и гликолевой кислотой.К продукту3. Сыворотка. Выравнивает текстуру в течение нескольких недель.
Active SerumiS ClinicalСыворотка с несколькими кислотами, классика для менее заметных пор.К продукту
Eu-Seb ConcentrateMederДля жирной кожи с расширенными порами.К продукту4. Уход. Увлажнение без блеска.
CLEAR CELL Mattifying MoisturizerIMAGE SkincareЛёгкий уход с матовым финишем.К продукту
Dermakey Smart Matt FluidRenewУльтралёгкий флюид, уменьшает блеск.К продукту
Equa-Derm CreamMederМатирующий крем, который не пересушивает.К продукту5. Маски. Один-два раза в неделю.
CLEAR CELL Clarifying Salicylic MasqueIMAGE SkincareГлина и салициловая кислота, впитывает кожное сало.К продукту
Purifying MaskRenewТри вида глины, чтобы поры выглядели аккуратнее.К продукту
Acnon Pore Purifying MaskGIGIЦинк и сера, очищает и матирует.К продуктуДругие продукты для жирной кожи ты найдёшь в разделе Проблемная кожа.
Компоненты, которые действительно важны
| Компонент | Что он делает |
|---|---|
| Салициловая кислота (BHA) | Жирорастворимая, проникает в пору и растворяет сало и чешуйки. |
| Гликолевая и молочная кислоты (AHA) | Выравнивают поверхность кожи, поры выглядят мельче. |
| Ретинол | Нормализует ороговение и улучшает упругость. Подробнее в статье «Ретинол для начинающих». |
| Ниацинамид | Регулирует выработку кожного сала и успокаивает. |
| Глина и цинк | Связывают излишки кожного сала и матируют. |
Расширенные поры на носу
На носу сальные железы особенно активны. Маленькие серые точки часто вовсе не комедоны, а сальные нити, которые снова и снова заполняются. Выдавливание помогает ненадолго и растягивает пору. Лучше так: каждый день очищать кожу средством с салициловой кислотой, два раза в неделю делать BHA-пилинг и наносить глиняную маску только на нос.
Чего лучше не делать
- Выдавливать поры или снимать полоски для носа.
- Грубые скрабы с частицами: они раздражают, а не очищают.
- Тоники со спиртом, которые сушат кожу. В ответ она вырабатывает ещё больше сала.
- Слишком много кислот одновременно. Если кожу стягивает или жжёт, почитай наш гид «Как укрепить кожный барьер и вернуть коже спокойствие».
Частые вопросы
Помогает ли холодная вода при расширенных порах?
Холод ненадолго стягивает кожу. Через несколько минут эффект проходит. Регулярное очищение даёт больше.
Как быстро я увижу разницу?
С салициловой кислотой часто уже через две-три недели. Текстура выравнивается за два-три месяца.
Бывают ли расширенные поры при сухой коже?
Да, особенно с возрастом. Тогда мягкие AHA-кислоты и ретинол подходят лучше, чем сильно обезжиривающие средства.
Какой макияж подходит при расширенных порах?
Лёгкий матирующий флюид и праймер на силиконовой основе выравнивают поверхность. Вечером всегда тщательно снимай макияж.
Читай также
Светлана Колганова
Основательница Beauty Balance. Светлана более 20 лет работает в профессиональном уходе за кожей и сама выбирает каждый продукт для магазина. При расширенных порах она советует несколько хорошо подобранных средств вместо всё новых пилингов.
Поделиться
